Исследователи из Northwestern Medicine, UT Southwestern и UTHealth Houston наблюдали за работой сердца 13 астронавтов во время примерно шестимесячных полётов на Международную космическую станцию. По данным Northwestern Now от 19 октября 2026 года, после возвращения участники перенесли земную имитацию марсианской гравитации примерно так же, как до полёта переносили положение стоя. Авторы сообщения связывают это с ежедневными тренировками, но приведённые результаты сами по себе не доказывают, что именно упражнения обеспечили такую реакцию.

Сердце сначала перекачивало меньше крови, затем показатели восстановились

Астронавты тренировались по программе NASA до двух часов в день: от 30 до 45 минут занимались на выносливость, ещё от 60 до 75 минут уделяли силовым упражнениям. Работу сердца оценивали по эхокардиограммам, то есть ультразвуковым снимкам, сделанным до полёта, во время него и после возвращения.

В первые две недели невесомости сердце астронавтов наполнялось меньшим количеством крови и выбрасывало меньше за одно сокращение. Затем оба показателя постепенно приблизились к дополётным значениям. После возвращения участников укладывали на наклонную поверхность и поднимали на 22 градуса. Так исследователи стремились сместить кровь к нижней части тела и приблизительно воспроизвести влияние марсианской гравитации.

Это можно сравнить с насосом, который после изменения условий сначала перекачивает меньше жидкости, а затем возвращается к прежнему режиму. Аналогия лишь помогает представить наблюдаемую адаптацию: исследователи измеряли работу человеческого сердца, а не испытывали насос.

У 13 астронавтов сердечные показатели со временем приблизились к дополётным, а после миссии их реакция на наклон тела была сопоставима с реакцией на положение стоя до полёта. Но доступные сведения не позволяют понять, сравнивали ли участников с контрольной группой без тренировок. Поэтому нельзя отделить возможный эффект упражнений от других факторов.

Наклон на Земле не воспроизводит настоящую марсианскую гравитацию, а шестимесячное пребывание на орбите не равнозначно более долгому перелёту и работе на поверхности Марса. Результаты не подтверждают безопасность всей такой миссии и не показывают, что экипаж сможет выполнить все задачи. Для разбора методов и выводов научной публикации пригодится услуга по подготовке научных статей.

Схема показывает наблюдения за сердцем 13 астронавтов на МКС и земную проверку после возвращения; она не изображает испытание на Марсе.

Фото: Andrea Piacquadio / Pexels